Meine Geschichte
Emotionscoaching für nachhaltige Veränderung & innere Balance
Suchen Sie Unterstützung, um emotionale Blockaden zu lösen, Stress zu bewältigen oder Ihre Resilienz zu stärken?
Als erfahrener Emotions- und Leadership-Coach begleite ich Sie durch persönliche und berufliche Veränderungsprozesse, helfe Ihnen, intensive Angst- und Stressmomente zu verarbeiten und unterstütze Sie bei der Burnout-Prävention.
Mein Coaching-Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praxisnahen Techniken aus der Mimikresonanz®, dem emTrace®-Coaching und der integralen Selbst- & Organisationsentwicklung.
Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen für mehr innere Stabilität, Klarheit und persönliche Weiterentwicklung.
Schwerpunkte
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Lösen emotionaler Blockaden im Führungsalltag (Präsentationsstress, Entscheidungsfähigkeit, innere Widerstände)
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Stressbewältigung & Resilienz (Stressregulation, emotionale Stabilität)
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Begleitung in Veränderungsprozessen (Rollenwechsel im Beruf, Auflösen unangenehmer Muster)
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Burnout-Prävention (Frühsignale erkennen, Überlastung vermeiden)
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Leadership Entwicklung & Tools
Sie möchten Ihre Emotionen besser verstehen und gezielt regulieren?
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten!
Qualitifkationen
emTrace® Master Coach (Eilert Akademie Berlin)
Mimikresonanz® Master & Trainer (Eilert Akademie / Baum Akademie Köln)
International Leadership and Organizational Behavior (Universtità Bocconi)
Integrale Selbst- und Organisationsentwicklung (IMU Ausgburg)
Systemischer Coach (Universität zu Köln - INeKO Institut)
Changemanager (Universität zu Köln - INeKO Institut)
Design Thinking Coach & Trainer (Deutsche Telekom AG)
Facilitator für Change & Transformation (Kommunikationslotsen)
Staatlich Geprüfter Wirtschaftsfachwirt (IHK)