Das bin ich
Ich begleite Sie auf dem Weg zurück in die Selbstwirklsamkeit mit an der aktuellen Forschung ausgerichteten Methoden und Ansätzen.
Starten Sie jetzt direkt damit ihren Stress zu reduzieren und ihre Emotionen zu regulieren!
Meine Geschichte
Emotionscoaching für nachhaltige Veränderung & innere Balance
Suchen Sie Unterstützung, um emotionale Blockaden zu lösen, Stress zu bewältigen oder Ihre Resilienz zu stärken?
Als erfahrener Emotions- und Leadership-Coach begleite ich Sie durch persönliche und berufliche Veränderungsprozesse, helfe Ihnen, intensive Angst- und Stressmomente zu verarbeiten und unterstütze Sie bei der Burnout-Prävention.
Mein Coaching-Ansatz kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit praxisnahen Techniken aus der Mimikresonanz®, dem emTrace®-Coaching und der integralen Selbst- & Organisationsentwicklung.
Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen für mehr innere Stabilität, Klarheit und persönliche Weiterentwicklung.
Schwerpunkte
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Lösen emotionaler Blockaden im Führungsalltag (Präsentationsstress, Entscheidungsfähigkeit, innere Widerstände)
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Stressbewältigung & Resilienz (Stressregulation, emotionale Stabilität)
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Begleitung in Veränderungsprozessen (Rollenwechsel im Beruf, Auflösen unangenehmer Muster)
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Burnout-Prävention (Frühsignale erkennen, Überlastung vermeiden)
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Leadership Entwicklung & Tools
Sie möchten Ihre Emotionen besser verstehen und gezielt regulieren?
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten!
Qualitifkationen
emTrace® Master Coach (Eilert Akademie Berlin)
Mimikresonanz® Master & Trainer (Eilert Akademie / Baum Akademie Köln)
International Leadership and Organizational Behavior (Universtità Bocconi)
Integrale Selbst- und Organisationsentwicklung (IMU Ausgburg)
Systemischer Coach (Universität zu Köln - INeKO Institut)
Changemanager (Universität zu Köln - INeKO Institut)
Design Thinking Coach & Trainer (Deutsche Telekom AG)
Facilitator für Change & Transformation (Kommunikationslotsen)
Staatlich Geprüfter Wirtschaftsfachwirt (IHK)