Business heißt oft: funktionieren. Aber wann nimmst du dir 5 Minuten nur für dich? Jetzt mehr Achtsamkeit im Business!

Märkte explodieren vor Komplexität und Dynamik, Entscheidungen verdichten sich, der Druck steigt.

Viele Führungskräfte & Mitarbeitenden halten durch – verlieren dabei allerdings die Verbindung zu sich selbst.

Deshalb habe ich eine 5-Minuten-Meditation speziell für Menschen in verantwortungsvollen & gestressten Positionen aufgenommen.

Für Dich ein Raum für Stille, Wahrnehmung und einen Moment zum Durchatmen.

Nutze diese Folge für mehr Achtsamkeit im Business.

🎧 Jetzt reinhören im aktuellen Coach Gelaber Podcast:

👉 https://www.coachgelaber.de/1906027/episodes/17493546-funf-minuten-stille-meditation

Fünf Minuten, die mehr bewirken können als das nächste "Tool".

Relevant für alle die weniger Stress haben wollen, ein Coaching in Bonn oder Köln suchen und sich für Burnout-Prävention interessieren.